Desserts chocolatés/ Goûters pour l'école/ Sans Gluten/ Tea Time

cookies banane, chocolat noir et flocons d’avoine (sans beurre, sans sucre, sans farine!)

Ce week-end je ne suis pas sortie de chez moi pour cause de microbes à la maison…
Je n’avais donc plus grand chose dans mes placards mais toujours une forte envie de pâtisser et surtout de manger de bonnes choses réconfortantes.
J’ai trouvé une recette healthy super bonne et qui se réalise avec 4 ingrédients seulement, le rêve!
Il vous faut 5 minutes de préparation, 10 minutes de cuisson et vous vous régalez.
C’est une recette de fond de placard super bonne et sans matière grasse!


Ingrédients pour 6 à 7 cookies :
– 1 banane
– 80 g de flocons d’avoine
– 60 g de sucre
– 50 g de chocolat noir ou pépites de chocolat

La recette :
– Préchauffer le four à 180 degrés
– Eplucher la banane et la couper en rondelles
– Ecraser les rondelles de bananes à l’aide d’une fourchette
– Concasser le chocolat pour obtenir des pépites et les rajouter à la préparation
– Rajouter également les flocons d’avoine et le sucre
– Tout mélanger
-Former des petites boules avec la pâte et les disposer sur une feuille de papier sulfurisé (placée elle-même sur une plaque allant au four)
– Faire cuire 10 minutes

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